近日，“人人运动 学会游泳”2025年上海市青少年游泳达标挑战赛杨浦站活动在乐动力杨浦体育活动中心游泳馆举行。200余名来自全市的中小学生在碧波中奋勇向前，溅起的水花见证了他们的成长与突破。
赛事旨在检验“人人运动 学会游泳”项目成效，巩固青少年游泳技能，提升运动兴趣，为已掌握基本游泳技能的学生提供展示与竞技的平台。
挑战赛共设杨浦、宝山、静安、闵行、浦东五个赛区，总规模近1100人。比赛设置达标项目（包括15米自由泳、蛙泳和25米自由泳、蛙泳）和活动体验项目（包括水上趣味游戏和水上安全知识讲堂）。所有参赛者在完赛后都可以获得纪念证书。
在体验项目中，悬浮垫跑跳十分考验参赛者的平衡能力和腿部爆发力。参赛者需要快速跑过3米长的悬浮赛道，精准跃入指定区域。少年们如利箭离弦，纵身一跃，一时间，笑声与水花齐飞。
本次挑战赛不仅是一场竞技盛宴，更是上海市推动青少年游泳普及，提升体质健康的重要实践。通过分级达标和趣味体验，越来越多的孩子在水中收获自信、掌握安全技能。
“杨浦开展‘人人运动 学会游泳’活动已坚持20余年，覆盖小学四年级至初中一年级，并纳入到体育课程体系。”上海市游泳协会副会长黄卫介绍，今年是举办挑战赛的第二年，除了常规达标项目外，还新增趣味项目，进一步提升了赛事的挑战性和吸引力。
文字|毛信慧
图片|毛信慧
视频|郭心华
编辑|陈露
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